Verbessere mit uns deine Langlauf-Skating Technik für ökonomischeres und sicheres Laufen! Du lernst oder optimierst verschiedene Technikformen ("Gänge") um dich situativ verschiedenen Geländeformen anpassen zu können.
Wir werden mit eigenen PKW´s auf den Kniebis fahren, bei guter Schneelage auf die Alb. Wir werden pro Tag zwei Kurseinheiten von jeweils mindestens 2 h haben und dazwischen eine Mittagspause machen.
| Voraussetzungen: | Gute Grundfitness empfehlenswert. Erste Erfahrungen und sicheres Laufen auf Skating Ski in der Ebene sind Voraussetzung. Skating-Ausrüstung muss selbst mitgebracht werden. |
| Schwierigkeit: |
leicht
Bitte beachte die Informationen zur Schwierigkeitsbewertung |
| Kondition: | mittel |
| Ausrüstungsklasse: |
D
Die entsprechenden Ausrüstungsgegenstände entnimmst Du bitte der Ausrüstungsliste |
| Zusätzliche Ausrüstung: | Wichtig: Stöcke mit Skating-Handschlaufen. Stocklänge zwischen Kinn- und Nase. Klassische Langlaufski sind nicht geeignet. Kleidung: wind-/wasserabweisende Kleidung. Windweste empfehlenswert. Winddichte Handschuhe mit denen man gut greifen kann. Wechselklamotten. Für weitere Infos könnt Ihr mich gerne kontaktieren. |
| weitere Termine: | Vorbesprechung Dienstag 13.01.26 (19.30 Uhr) |
| Unterkunft: | Übernachtung zu Hause oder auch vor Ort (selbst zu organisieren). |
| Anreise mit: | PKW |
| Kosten: | 65 € Die Kosten beinhalten den Organisationsbeitrag incl. Bearbeitungsgebühr. Weitere Kosten für Übernachtung incl. Anzahlung, Verpflegung und Fahrtkosten etc. fallen an. Weitere Informationen erhältst Du von den Ausfahrtsverantwortlichen. |
| Leistungen: | Im Kurspreis enthalten: Skating-Kurs + Organisationsbeitrag Zusätzlich selbst zu entrichten sind Loipengebühren vor Ort (ca. 4 €/ Tag - Münzgeld mitnehmen!), die Fahrtkosten der TN sowie die eigene Verpflegung |
| Organisation: | Iris Mundle und Matt Hafner |
| Kontaktdaten Organisator: |
Iris Mundle
, +49 176 23971662
,
iris.mundle@dav-reutlingen.de |
| Anmeldeschluss: | 13.01.26 |
| Max. Teilnehmerzahl: | 12 |
| Min. Teilnehmerzahl: | 3 |
| Besondere Konditionen: | Kooperationsangebot - offen für TSG-Reutlingen-Mitglieder |
| Downloads: |
